如何自制水果沙拉
自制水果沙拉的步骤如下:
1、准备水果。挑选自己喜欢的新鲜水果,用清水清洗干净,用盐水泡10分钟,这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药,保证安全饮食。
2、准备沙拉酱和酸奶。可以挑选喜欢的沙拉酱和酸奶,放置在冰箱冷藏十分钟口味更加。
3、制作沙拉。将洗好的水果捞起来滤干水分,统一切成丁状,和准备好的沙拉酱和酸奶一起放置在碗里。
4、搅拌沙拉。把水果和沙拉酱、酸奶在碗里充分进行搅拌,倒在已经铺好生菜叶的盘子上,合理摆盘之后,即可完成水果沙拉制作。
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