如何数胎动
首先:于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
其次:数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一 次,得等胎动完全停止后,再接着计数。
最后:虽然胎动是属于一种好现象,但是,如果胎儿长时间的处于胎动的状态,女性朋友也是要加以注意的,胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段 时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。
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