如何重拾信仰
方法一:
多参加有意义的积极向上的活动,转移注意力让注意力不再百分百集中到自己身上,从而淡化和缩小弱项在心理上的自卑阴影,缓解心理的压力和紧张。
方法二:
多结交乐观开朗自信的朋友,“近朱者赤近墨者黑”,多结交些朋友,有事多沟通交流还是特别有用处的。
方法三:
培养一项自己感兴趣的特长出来,这会让你在其他人中脱颖而出,通过这项技能可以变得更自信,也是消除自卑感的一大好方法。
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