百合浓鸡汤步骤
1、用料:鸡肉100g、百合20g、红枣2颗、枸杞8g、桂圆10g、麦冬5g、清水500ml。
2、将鸡肉洗净和洗净的材料放入锅中。
3、将材料洗净备用。
4、加入适量的清水。
5、盖上锅盖按煲汤键煮,煮至跳闸即可。
6、百合鸡汤:此汤具有补阴退热,润肠通便,清心补气,健脑防病,抗衰老调理妇女疾病,提高免疫力以及化痰止咳的功效。
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