吃核桃后可以吃柿饼吗
吃完了柿子是可以吃核桃的。但是这两种食物都不能过多的吃,因为柿子比较色涩,如果吃多,很容易导致出现结石的情况。
核桃,又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的"四大干果"。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
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