喝荷叶冬瓜汤有什么好处

1、荷叶性平,味苦微涩,具清暑消热、生津止渴的功效。而新鲜荷叶解暑力强,非常适用于暑热、口干、头昏头痛、小便灼热,以及暑湿泄泻等病症。

2、冬瓜性微寒、味甘淡,具有清暑利水、除烦止渴的功效,本款汤清热而不伤脾、利水而不伤阴,男女老少皆宜,如果家中有人素来脾虚湿重,不妨再配上一些具有健脾化湿的炒扁豆,或者利水渗湿的薏仁。

3、这些消暑汤成本低廉,且口味清淡,对夏季脾胃虚弱的人都很适用。

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