如何减少白头发
一个人的颜值如何跟发型有很大关系,要想发型更理想,就一定要保证发质好。但是生活中有很多对自己发质不满意的人,尤其是有白头发的人会更加的烦恼,年纪轻轻的就白了头发很影响颜值,那来了解下如何减少白头发?
要想减少白头发的生长,建议在平时的饮食中多加注意,可以适当增加一些具有乌发补肾功效的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃等。也可以在饮食中适当增加一些滋补功效的中药材,比如枸杞、何首乌、当归等都能强健身体,可以用这些中药材来做药膳,有很好的乌发功效。
被白头发困扰的人也要注意促进头皮血液循环,比如用梳子反复梳头发,或者是用手指用力按摩头部,都可以达到促进血液循环的目的。只有血液循环顺畅了,头发所需要的营养才能被满足,那头发也就能慢慢的恢复正常。
不过有些人的白头发跟遗传有关系,这种情况下是不太好改善的。建议这类人群及时的找中医就诊,根据自身的体质选取适合自己的中药材来进行调理。平时还要注意维生素的摄入,只有身体所需要的营养物质被满足之后,头发才能越来越健康。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
世界排行第二的山峰是什么山
乔戈里峰,塔吉克语,意为高大雄伟,为巴基斯坦的最高峰,也是中...怎么查汽车违章照片
查汽车违章照片要到交警大队处理违章的窗口办理,要带齐相关证件...生蚝里面绿色的能吃吗
一般来说生蚝里的绿色部分是能吃的,它主要是生蚝的内脏,也是一...佩恩的招式
五封结界晓集合时所使用的忍术。在结界内,一切物理攻击均无效。...中秋节古诗四句简单
嫦娥唐李商隐云母屏风烛影深,长河渐落晓星沉。嫦娥应悔偷灵药,...洁肤霜与洗面奶的区别是什么
洗面奶比较合适干性灵敏及有青春痘皮肤。一般来说,洗面奶是由油...真武大帝在道家排第几
真武大帝在道家排第七。真武大帝是道教战神之首,涤荡宇内妖魔,...江西理工大学的就业情况怎么样
毕业生以其专业适应性广,为人诚实基础扎实工作踏实的特点而广受...oppoa53语音助手怎么唤醒
是旗下推出的中高端手机,的语音助手也是非常的先进和实用,那么...2022有内涵的女人微信签名一句话 有涵养精致女人的必备签名
我们在一起的时候,你说以后你要习惯有我的日子。我们分手之后,...怎样用电压力锅做酥鱼
小黄花鱼去头尾和鱼鳍清洗干净。小黄鱼收拾干净以后裹蛋液炸一下...考医生需要学什么课程 临床医学都学哪些
临床医学需要学习的课程有专业基础课程专业课专业选修课和实践课...微信禁言怎么设置
演示机型荣耀,适用系统,软件版本微信微信群里不可以设置全员或...梦到拉肚子是什么意思
梦见拉肚子是什么意思做梦梦见拉肚子好不好梦见别人拉肚子有现实...微信实名认证没银行卡怎么认证
使用身份证认证,打开微信软件,点击我,点击支付,点击右上角的...