刚喝黑枸杞在喝咖啡有问题吗
刚喝完黑枸杞是不能接着喝咖啡的。
枸杞属于滋补类中成药,中药不能和浓茶,咖啡之类的一起用。一是容易使口味变质,二是影响疗效,三是对身体的保健效果降低。喝咖啡易导致失眠,咖啡有利尿作用,大量喝咖啡会导致身体缺水,加速黑枸杞疗效的排泄,肤质变差,有害健康。建议分开服用。
枸杞具有补肝肾,益精气,长肌肉,改善面色,明目安神,祛风治虚,延年益寿,坚筋骨之功效。
黑枸杞富含的花青素还对因工作压力大,生物钟失调而导致的睡眠质量下降有很好的改善效果。花青素能深入细胞保护细胞膜保护脑神经不被氧化,从而达到稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素伤害的效果。
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