茼蒿能生吃吗
能,但不宜吃太多。建议用水烫一下再吃。因茼蒿中有草酸,若直接食用会使体内的酸碱度失去平衡。生吃时,可吃叶子尖端部位,不仅脆嫩,而且可加点醋、芝麻油等一起凉拌食用,口感更佳。
一般茼蒿的做法是很多的,最健康的方法就是用蒸的方法,因为蒸的菜可以减少脂肪摄入,而且可以很好的保持蔬菜原有的营养价值,人吃了也不容易发胖,茼蒿的具体蒸法是,先将茼蒿清洗干净,然后切成三厘米左右的段,用面粉进行搅拌,在茼蒿上都沾上面粉后,就可以上锅蒸了,通常只需要蒸七到八分钟就可以了,蒸好的茼蒿,取出放凉,配上自己喜欢吃的汤汁,就可以了。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
90厘米等于多少尺寸啊
尺,是一种长度单位,中国叫市尺,现代三尺等于一米,英国有英尺...苹果手机无法激活怎么办
首先需要插卡激活,最好是有效的卡。虽然无效的卡联无线网也可以...鸡蛋能和海苔一起打汤吗
鸡蛋和海苔一起打汤,不会产生对人体有害的物质。鸡蛋海苔汤的做...我的同桌作文
明天你是否会想起昨天你写的日记明天你是否还惦记曾经最爱哭的你...信用卡超额是什么意思
信用卡超额简单点说就是信用卡在一个记账周期内刷卡消费的总额度...华为mate20是双扬声器吗
华为是双扬声器,音质饱满透亮,能带给用户不错的听觉感官。华为...太暖心了什么意思
太暖心了意思就是心里面暖暖的感觉非常舒服。别担心,还有我呢。...四川酸菜腌制方法
材料水芥菜洋姜盐白酒花椒辣椒仔姜。新鲜水芥菜洋姜洗净晾干。朝...不立碑对后人有影响吗
如果一个墓地不立碑,就容易形成一个无人墓,这样对于家族后代的...动量守恒中的速度是标量还是矢量
有大小和方向的物理量就称为矢量,这些量之间的运算并不遵循一般...王者荣耀赛事战队怎么显示
王者荣耀赛事战队显示方法如下首先要玩家所在的战队进入了应联赛...手机充电一闪一闪充不进去是什么原因
手机充电一闪一闪充不进去的原因及其解决办法如下原因一是接口不...战斗泰坦手游在哪下载
打开手机浏览器搜索战斗泰坦,进入战斗泰坦游戏官网点击下载即可...黑色的花有哪些
黑郁金香黑郁金香是郁金香中的一种稀有品种,并不是自然生长出来...红牛叫red什么
红牛叫,是全球首先推出且被人熟知的的能量饮品之一。世纪年代,...