自行车如何变档
自行车变档方法如下:
上坡,为了减轻体力可左边可调整为1档,右边1至3档都可;平路,在平路应减少体力浪费,所以左边可为2档,右边5档以上,如身体疲劳可将右边档位调低;下坡,下坡较为轻松,由于速度过快,档位太低会有心无力,所以需提档,一般左边为3档,右边5至7均可,视情况而变;安全,由于可变速自行车在下坡时调高档位可将速度提升,因此不可骑快从而控制不住速度;舒适度,对于不同车档位应自己磨合,看情况随机应变。
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