吃海参小妙招
1、材料:发好海参500克、瘦肉200g、白菜300 、姜2片、葱2棵、红萝卜数片、盐半茶匙 、糖半茶匙、生抽1茶匙、酒各1茶匙 、上汤1杯、蚝油、生粉1茶匙、油 、麻油、胡椒粉少许、清水3汤匙。
2、海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干。
3、瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用。
4、白菜洗净,以油、盐、水灼熟围于碟边。
5、烧热锅,下油两汤匙爆香姜、葱,加入煨料及海参煮至海参软烂,放入瘦肉,芡汁料兜匀上碟即成。
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