女孩子吃什么水果对皮肤最好
1、猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
2、草莓:1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成,使皮肤光滑有弹性,维生素C越多,皱纹越少。反之,则会导致皮肤干燥多皱纹。
3、苹果:苹果富含果胶,有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害,进而防止皮肤癌的发生。出门前除了抹防晒霜,最好吃个苹果。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
裂开是什么梗
裂开是一个主播的口头禅, * 的意思,这个梗的由来。如果看过茄...iphone11怎么查激活时间
想要查这款手机的激活时间,首先要获取手机序列号,获取序列号后...科颜氏1号唇膏怎么样
哪支唇膏可以叫做呢因为这支唇膏名字就叫。科颜氏号唇膏,据说家...香肠派对id怎么看
香肠派对每一个账号都有一个专属的,通过玩家可以相互之间加好友...电脑开机显示正在注销
电脑的程序全部被关闭了,只有显示桌面,在进程中结束了一个任务...白砂糖的等级怎么划分
精制优级一级二级。中华人民共和国白砂糖国家标准规定了白砂糖的...王者荣耀是干什么的
王者荣耀是由腾讯游戏开发并运行的一款运营在平台上的类手机游戏...光遇体型重塑有几种身高
光遇中,玩家们可以通过重塑体型功能来改变角色的身高,许多玩家...坐飞机可以戴隐形眼镜吗
坐飞机可以戴隐形眼镜,但不建议佩戴。乘坐飞机时空调使舱内空气...国庆节是几月几日的
月日。年月日,中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议...咖喱渍时间长了怎么洗
如果要洗去衣服上的咖喱渍,可以使用维生素片来解决。将药片压碎...九皇山在四川什么地方
四川省绵阳市北川羌族自治县永城村。九皇山景区前身是国家级旅游...打架案件的处理程序是怎样的
打架案件的处理程序如下把双方请到派出所,分开来询问,通过询问...米易县农家乐
米易农家乐,地址攀枝花市米易县丙谷镇小河村内康源农家乐,地址...灌鸡汤是什么意思
灌鸡汤的意思是给某人说一些柔软温暖充满正能量的话语,也是一种...