芒果干200克有多少
芒果干200克,如果是大片的,大概20片左右,片小的数量就多些,芒果干酸甜可口,但是不可盲目多吃,吃多了,人体不能及时吸收糖分,会导致上火的情况发现。
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
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