蔬果干有没有营养价值
蔬果干有营养价值,即使脱去蔬果中大部分水分后,还能保证了蔬果原有的口味和营养。脱水蔬果并不会损失营养,有些脱水蔬果经过干制以后,甚至比原来更加的鲜香,我们常吃的紫菜就是一种脱水蔬菜。
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