火锅为什么嘌呤高

1、火锅本身不产生嘌呤,而是因为这一锅东西,反复加料(而且多是嘌呤高的食品)、烧煮,导致大量嘌呤在少量汤汁中浓聚而已,化学曰“浓度高”而已。

2、嘌呤是亲水性物质,嘌呤含量丰富的食物,只要经过水的浸渍、煮沸,嘌呤即可溶出。因此,通常建议痛风患者食用瘦肉、禽肉时,要切成薄块煮沸,将嘌呤煮出溶于水,然后去汤再吃。

0
纠错

猜你喜欢

火锅为什么嘌呤高
问答乎 m.wendahu.com