苹果里面含的有酸吗
苹果里面含有苹果酸,同时苹果也是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,苹果中的维生素C更是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
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