水果都可以做什么
橘子:是冬季的应季水果,不仅口感酸甜,营养丰富,而且还有很多的药用价值。比如说“橘子皮”,中药材中有一味药叫“陈皮”,中医有讲,“陈皮”是存放三年以上的橘子皮,其味辛、苦,性温,归脾、胃,能健脾开胃,在一些专治消化不良的中药、中成药中经常出现,具有消食的作用;葡萄:首先,葡萄可以预防心、脑血管疾病。这是由于葡萄含有可阻止因废物堆积而造成疾病的物质;其次,葡萄它还有抗衰老的功效;最后,葡萄它还具有预防癌症的作用,因为葡萄它富含可以阻止癌细胞扩散的物质;西瓜是夏天的瓜果,所以很重要的一个好处就是清热解暑,养阴生津。可以很快缓解夏天流汗过多引起的口渴、体液流失过多等现象。而且西瓜其实还有个很大的好处就是可以减肥。
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