水果中含有哪些营养成分
水果中蛋白质含量一般不到百分之1、5,不含脂肪或脂肪含量很少,除香蕉含淀粉较高外,一般含糖类百分之6到百分之25,其中主要是葡萄糖、果糖和蔗糖,其比例因种类不同而各异。此外,水果中还含有多种有机酸、单宁、果胶、纤维素和芳香物质,使它们各自具有特殊的风味和品质。水果是人体维生素和无机盐的重要来源。苹果、梨、杏等中的维生素C的含量则较低,每百克中维生素C的含量通常在五毫克以下。水果还是钙、磷、铁、铜、锰等无机盐的良好来源,其中的铁和铜容易被吸收利用,可做为贫血病人的食疗用品。水果中的有机酸、芳香物质、果
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
微信怎么备份手机通讯录
登陆微信账号,进入安全助手进行通讯录备份,如果最新消息里没有...身份证过期影响考研预报名吗
预报名只在网上填写身份信息,但是考研正式进入考场的时候,是需...自制酸豆角
锅中加适量清水和盐,如果喜欢偏酸口味的话,盐的用量比平时稍微...鸽子可以和党参肉苁蓉一起炖吗
鸽子可以和党参肉苁蓉一起炖。鸽子汤做法主料鸽子只党参克当归片...余额宝资金冻结是什么原因
余额宝普通转出,余额宝在升级以后,按照货币基金的赎回新规定,...遇到问题如何思考
全面考虑事物的优缺点及其重要性。改善思维的关键性的一步就是在...wps如何让图片排版整齐
演示机型华为系统版本版本打开,把图片插入到文档里面,这个时候...姜干了还可以吃吗
可以。干生姜在未腐烂和发霉的情况下是可以正常食用的,干姜并没...红烧肉不烂怎么补救
将没煮烂的红烧肉倒入锅中,加蚝油生抽酱油,再倒上香叶桂皮八角...冻疮怎么办
第一步十滴水外擦冻疮局部,每天次,对于冻疮未溃者疗效较好若局...关于花草哲理句子
山重水复疑无路,柳暗花明又一村。作者陆游白日依山尽,黄河入海...蜂蜜柠檬的做法
柠檬用盐搓洗两遍除去果蜡,洗净控干水份。柠檬切去两头,切片去...12315怎么投诉实体商家 12315可以投诉实体商家吗
就是一个消费者维权平台,用户如果消费过程中有出现问题或者遇到...法国巴黎十一大具体情况如何
巴黎第十一大学成立于年月日,是位于法国法兰西岛大区的一所综合...消泡剂的正确使用方法
先小试,后中试。确定最佳使用产品及最佳用量充分搅匀。在使用消...