泡过的银耳的第二天还可以用吗
可以。泡好后的银耳,可以沥干水分,用保鲜膜包好放冰箱保存,但时间不要超过3天。夏季建议放在冰箱冷藏保存,其他季节常温保存即可。银耳的营养成分相当丰富,银耳含蛋白质6.7%-10%、碳水化合物65%-71.2%、脂肪0.6%-12.8%、粗纤维2.4%-2.75%等。能够增强人体免疫功能,起到扶正固本作用。
银耳最好是用冷水泡。用热水泡木耳和银耳,不仅不易充分发开,口感还会绵软发黏,其中不少营养成分都被溶解而损失掉了。银耳一定要根部向上泡发,这样才能泡透。待泡发后只需捡去泥沙和发硬的根结,不可搓洗,因为银耳叶片薄脆,容易揉烂。银耳有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,其中所含有的活性成分。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
华为p8青春版呼吸灯在哪设置
步骤打开手机里的设置按钮进入设置界面之后,找到显示,并点击打...炸薯条最简单的做法和配方
材料马铃薯个,盐勺,淀粉适量,清水适量,玉米油适量。准备好马...第一个七夕送女朋友什么比较好
香水口红已经是经典中的经典了,但香水要挑符合对方个性的,口红...小儿腹泻饮食注意事项
对于宝宝因为冷感冒而引起的大便稀有泡沫,颜色淡,臭味少,或伴...醋酸菌可以做什么食品
醋酸菌可以用来生产食醋。醋酸菌是一种原核生物,以二分裂的形式...鸿蒙纯净模式有什么用
演示机型华为系统版本当开启这个模式,所有应用必须从华为应用商...开发票是不是要钱的啊
开发票不是要钱是要交税,分普票和增值税发票到税务局开一般需要...尖椒豆皮怎么炒
用料青椒个豆腐皮张大蒜粒小葱棵蚝油勺生抽勺盐克白糖克水淀粉适...蚕豆跟大豆有什么区别
形态特征不同,蚕豆一年生草本,高厘米。主根短粗,多须根,根瘤...什么是单数怎么教孩子
单数是数学中正奇数的别称。在数学中与双数正的偶数相对,可以表...山药要去皮还是不去皮
要去皮。不少人给山药剥皮时,双手都会感到非常痒,严重的甚至出...太原哪里放烟花
时间月日时地点汾河景区三期通达桥至晋阳桥段表演内容由无人机方...平板电脑可以连接宽带吗
需要满足以下条件如果平板电脑有网口,直接将宽带网线从猫上接放...大刀肉面的做法
材料牛肉芹菜姜食盐醋味精料酒豆瓣酱辣椒粉白糖。做法步骤将牛肉...吃月饼是什么节日
吃月饼是农历八月十五的中秋节。中秋节,又称祭月节月光诞月夕秋...