苹果有哪些养生价值
苹果有降低胆固醇、防癌、清理血管、促进胃肠蠕动、保证身体酸碱平衡、宁神安眠等养生价值。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。
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