当归什么时候吃最好
1、当归最佳的服用时间就是早上饭后半小时左右,有利于药物充分发挥药效。
2、但是要注意的是经期最好不要使用当归,不然容易导致月经量过多时间延长等现象出现的。
3、一般喝当归水并没有严格的时间规定,只是要注意不要太晚喝就可以了,以免影响肠胃的消化功能。
4、当归水调理月经的女性,可以在月经前3-7天喝当归水,具有活血作用,可以促进经血排出,减缓痛经症状。
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