血管弹性减弱怎么办
血管弹性减弱,需注意饮食调节、进行药物治疗、加强体育锻炼,这有助于改善状况。血管弹性减弱一般是由高血脂或者高血压引起的,可以通过以下几个方面进行改善:第一,注意饮食调节,保持低盐低脂高胆固醇饮食,比如多吃一些蔬菜,坚果,鸡蛋,蓝莓等。忌辛辣刺激,油煎油炸的食品。第二,进行药物治疗,比如服用复方丹参片,亚油酸,银杏叶制剂等。第三,加强体育锻炼,进行适当的运动有助于血管弹性改善,还可以增强体质。
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