丝瓜和虾皮能一起吃吗
丝瓜和虾皮能一起吃,虾皮富含钙,每100克可达2000毫克;猪肝富含维生素D,能促进钙的吸收;丝瓜很酷,而且有副作用。配合使用可起到血液循环、补钙、强健骨骼的作用。对儿童缺钙形成的四肢软组织有治疗作用,预防佝偻病,促进牙齿发育。注意饮食规律,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,不酗酒。
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