冬瓜汤的热量是多少
2大卡/100克。冬瓜汤是用冬瓜为原料制成的一种汤品,口味十分清淡,其中有一大部分都是水分,而水分热量极少,其中冬瓜汤的脂肪和碳水化合物含量也比较低,每100g的冬瓜汤中大约含有2大卡的热量,因此冬瓜汤的热量并不高,比绝大数食物热量都要低一些。
冬瓜木耳汤:材料:冬瓜、木耳、香葱、生姜、盐、食用油、鸡精、酱油。
1、冬瓜去皮洗净切成小块,木耳泡发洗净后亦切成小块。
2、生姜切片,葱切小段备用。
3、热油锅,放入姜片,小火炒香。
4、倒入冬瓜和木耳,大火翻炒片刻。
5、然后加入适量水,大火烧开后转小火,熬煮至冬瓜熟。
6、最后调入适量盐、酱油和鸡精搅拌均匀,散上葱花即可。
小贴士:冬瓜之所以切块状,是因为块状比片状经煮,熬制时间越长,汤的味道越鲜。
0
纠错
猜你喜欢
这个修士来自未来小说叫什么
叫这个修士来自未来,该小说是连载中的一部玄幻类漫画,作者是青...挖掘机注意事项有哪些
作业前应进行检查,确认大臂和铲斗运动范围内无障碍物及其他人员...锂电池动力电池和普通电池的区别
性质不同。动力锂电池是指为交通运输工具提供动力的电池,一般是...古代的化妆品
用于改善面部肤色的粉。把上好的当年新米,泡在水里,过个十天左...什么的境界
最高的境界超然的境界全新的境界宽广的境界高尚的境界美丽的境界...中小学综合实践活动课程有哪些
研究性学习,又称为专题研习探究式学习或疑难为本学习,一种以学...情侣平常都喝什么咖啡
不同的情侣有不同的选择,适合情侣平常喝的咖啡如下摩卡咖啡是一...自家院子葡萄架怎么搭
使用竹竿麻绳固定支架搭载选一米左右长度的竹竿两根,直立插入葡...没入住要交物业费吗
没入住不用交物业费,新房收房之日起交物业费对于新房的物业费缴...当兵退伍后能出国吗
当兵退役后是可不可以出国是根据服役期内的单位性质决定的,如果...孕妇糖耐检查是多少周检查
建议在怀孕周进行正规糖耐量试验,监测空腹及喝糖后小时及小时的...一个手机登录两个快手号有影响吗
一个手机不能同时登录两个快手号。由于一台手机只能打开一个快手...咸鸭子火锅有啥烫菜
材料牛肚,猪肉片,猪肚,午餐肉,豆腐皮,莴笋,青菜,藕做法将...索尼黑卡和微单哪个好
黑卡的优势是专业的口袋机,便携又成像不错但微单可更换镜头,综...健康管理师报考条件有哪些
健康管理师报考应该具备以下条件之一具有医药卫生专业大学专科以...