地瓜放微波炉里怎么烤
微波烤地瓜
原料:地瓜4个、厨房用纸四张。
做法:
1、地瓜刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实;
2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟;
3、将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤4分钟即可。
温馨小提示:
1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间;
2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾则需多包裹几层;
材料 红薯又叫山芋或地瓜1个约350g。
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