地瓜莲子粥的怎么做
食材:红豆,花豆,大米100克,红薯一个,莲子15克,冰糖,清水1000毫升。
红薯莲子粥做法:
1、准备材料,红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净。
2、红薯洗净去皮切块,除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开,红薯洗净去皮切块,除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开。
3、转中火煮粥,过程中适当搅拌出米油,粥煮稍稠后加入冰糖调味即可。
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