苦瓜莲藕能不能一起煲汤
苦瓜莲藕一般能一起煲汤。
苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。
莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。
两种食材都有清热解毒的作用,所以适合夏天食用的,特别是容易上火的人,可以多吃苦瓜和莲藕。这两种食材的制作方法很多,夏天的时候,做成汤水是比较适合的。
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