地瓜和胡萝卜能一起吃吗
地瓜和胡萝卜是可以一起吃的,地瓜是粗粮,胡萝卜可以补充维生素,一起吃可以的。现在的人都从上健康标志的身材,其实适当的吃地瓜和胡萝卜能起到减肥的效果,地瓜是比较有饱腹感的食物,所以减肥的人是可以适当的吃一些的,胡萝卜粒有β胡萝卜素,也是很好的东西,所以常吃可以减肥喔。
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