苦瓜里面的籽变红了是怎么回事
苦瓜里面的籽变红,是因为种子自然熟化而产生了番茄红素,将苦瓜籽表面那层软软的囊染红了。只要苦瓜本身没有变质、霉变,那么这种成熟了的苦瓜也是可以正常吃的。甚至有的苦瓜本身果肉也会变红一些,吃起来不那么苦了。
当苦瓜熟透之后,里面的种子表面包裹的一层囊也会变红,这种苦瓜是可以吃的,而且味道没有普通的苦瓜苦。
苦瓜籽中的番茄红素,是一种天然色素,其色泽鲜红,主要存在于西红柿、西瓜、红色葡萄柚、木瓜和苦瓜籽、番石榴等食物中。因此苦瓜籽变红是可以吃的。
变红的苦瓜籽本身是无毒的,且其中还含有蛋白质、脂肪、糖分、淀粉、维生素、矿物质等营养成分,是可以吃的,一般人群吃了并不会中毒。
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