西瓜怎样吃最营养
1、西瓜在常温21°吃营养最全面。
2、表面上看,放入冰箱是为了西瓜保鲜,殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌,随着时间的延长,厌氧菌的数量会越来越多,附着在切开的西瓜瓤上,不仅会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分,拔凉的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人,出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。另外,西瓜属于含水量较多的水果,长时间冷藏会使水分大量蒸发,带走营养成分。因此,建议人们吃多少买多少,夏令果蔬越新鲜营养就越好,对人体的副作用也就最小。新买的西瓜放在冰箱里不要超过一天,切开后的存放不要超过一个小时,以15摄氏度为宜。
0
纠错
猜你喜欢
如何折一个正方体
折正方体方法如下准备一张正方形纸,将纸片两边沿着中线对折两边...位移的大小有单位吗
位移即从初位置指向末位置的有向线段。位移是矢量,有大小有方向...推荐本围棋入门教材
围棋一月通,作者邱百瑞。围棋俗筋剖析,作者藤泽秀行。围棋正着...手机支付平台有哪些
目前用户量较大的有如下银联支付宝银联商务财付通快钱微信支付百...护照多久签一次
周岁以下颁发年期因私护照,周岁以上颁发年期因私护照,护照届满...冥古代是什么
冥古代,有些科学家称其为地球的天文时期,地球的前地质时期,前...ada是什么意思医学上
医学上又称腺苷脱氨酶,是嘌呤核苷代谢中重要的酶类,其中以胸腺...怎样才能拥有自信
自信确实需要培养,所谓的培养,即是说并非朝夕可达。所以,培养...什么是起吊高度
起吊高度是指起重机运行轨道顶面,或地面到取物装置上极限位置的...如何让大量的人加你微信
微商越来越受到欢迎,在做微商的时候需要有大量的微信好友,那么...女孩喜欢一个人的感觉
见不到那个人的时候,你总觉得好像少了点什么,对他很是思念。一...爱不是靠嘴说经典语录
爱从来不是嘴上说说,做了,才叫爱。做了,不一定是爱你,但他什...什么深远猜一个成语
这个成语是寓意深远。寓意深远的意思是寄托或隐含的意思很深,多...人丑就要多读书是什么意思
人丑就要多读书,听到这句话的时候很多人简直是垂死病中都能惊坐...超声波的意思
超声波频率高于的声音叫做超声波。蝙蝠海豚等可发出超声波其定义...