南瓜菜的做法
1、南瓜去皮去籽
2、用模具压成心形,也可以切成稍厚的片状
3、百合掰开洗净,芦笋去掉老皮切寸段,胡萝卜切片
4、锅中烧开水,先下芦笋焯水,然后捞出在凉开水中过一下沥干待用
5、南瓜也焯水,然后捞出在凉开水中过一下沥干待用
6、起锅放油下胡萝卜片炒软
7、下百合炒至由白色变微微透明
8、然后下芦笋南瓜快速翻炒,接着下盐、鸡粉炒匀即可
9、出锅装盘,营养富的南瓜小炒就可以开吃了
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
电脑能连上网打不开网页怎么回事
以操作系统电脑管家版本为例。打开电脑管家,点击工具箱。找到网...qq空间申请关闭之后如何恢复
空间申请关闭之后恢复的方法登陆号,进入空间。进入空间之后会发...义高恩厚组成一成语
名称恩高义厚解释对某人的恩惠情义极为深厚。出处唐吕颂代郭令公...索尼vg30e自带内存吗
索尼没有自带内存,不管微单还是单反都没有自带大容量存储的,必...备用金取用次数卷在哪
在备用金页面点击右上角有红包小图标,打开后就可以看到活动页面...问道雪女进化雷怪
进化步骤先用成长丹洗一下,不必洗成满攻,只要强化效果变成就可...夜间飞行的秘密告诉我们什么道理
夜间飞行的秘密告诉人们的道理是要学会观察身边的事物,用大脑思...周瑜是什么朝代
字公瑾,东汉末年名将,庐江舒县人。洛阳令周异之子,堂祖父周景...传统厨房刀具和陶瓷刀具的主要区别在哪里?
厨房是一个家庭中非常重要的地方,刀具是厨房中不可或缺的部分,...保险公司怎么挣钱
保险公司并不是慈善机构,而是盈利为目的的公司,只要以销售保险...水晶甲的做法和配方
工具及必备品消毒水洗甲水软化剂营养油酒精消毒干燥粘合剂水晶甲...明尼苏达州立大学的排名
明尼苏达州立大学在年世界大学排名中位列全球第位,到年泰晤士高...冒险岛攻略
冒险岛级升级攻略这个阶段的升级没有任务说的,游戏玩家一直完成...关帝庙是拜什么的
关帝庙又称武庙武圣庙,是为了供奉三国时期蜀国的大将关羽而兴建...河神2鱼四结局
河神鱼四没有死,他还活着,鱼四是丁家的人,是丁家救了他,鱼四...