地瓜面怎么做好吃
1、里脊肉切末,加入少许湿淀粉抓匀,加入少许鸡粉和花生油腌制一会。
2、芹菜切末,香菇切末。
3、炒锅放入花生油烧热,爆香葱末,放入豆瓣酱炒出香味。
4、加入香菇末和肉末炒匀,翻炒2分钟。
5、加入芹菜末炒断生,香菇肉末酱完成。
6、汤锅加水烧开,放入地瓜面条,烧开后再煮1分钟。
7、煮好的面条捞出过凉水,沥干水分后放入碗内,加入少许黄瓜丝和香菇肉末酱拌匀,地瓜面完成。
地瓜又叫甘薯、红薯、山芋、番薯等,是一种理想的天然保健食品,含有丰富的淀粉、葡萄糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高。地瓜,香甜可口,素有蔬菜皇后之美誉。在世界卫生组织评出13种最佳蔬菜中,地瓜名列榜首。当今医学界视之为无污染的抗癌蔬菜之首营养学家称它为老少咸宜的健身长寿食品。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
贵阳东站是高铁站吗
贵阳东站不是高铁站。贵阳东站位于中国贵州省贵阳市,由中国铁路...什么是供电报装啊
供电报装是受理客户用电申请,依据客户用电的需求并结合供电网络...中国最早叙事诗
中国最早叙事诗是孔雀东南飞。孔雀东南飞也是最长的叙事诗,最早...教育对人类地位的提升是什么
教育使人的价值得到越来越充分的体现教育提高了人们对自身价值的...洗衣机漏电怎么办
桶内液体带电这多是波轮轮轴和带电部位相连通引起的,应重点检查...al美拍是什么
美拍是一款可以直播制作小视频的受年轻人喜爱的软件。美拍有高颜...卷帘窗帘有哪些材质
阳光面料阳光面料的卷帘窗帘,又中透景面料,是将采用特殊方法编...sana豆乳好用吗
基本还是挺好用。豆乳系列是的王牌。这个系列可是专门为女性设计...深圳地铁什么时候开始运行
早上点半开始运行。深圳地铁首末班车分别于由各线始发站开出,只...擦灶台用什么东西清理污垢
想要清理灶台上的污垢,可以用小苏打或者是食盐。我们可以把小苏...年轻人加油励志句子
不管过去的一年里多迷茫,过得多累,走得多艰辛,请相信生命中总...马天宇在轩辕剑里演谁
轩辕剑之天之痕中马天宇饰演的角色吕承志。该剧讲述了北周后裔宇...秋天适合种什么水果
秋季适合种植的水果如下所示柑橘常绿小乔木或灌木,高约米,小枝...常州的小吃街在哪里
常州的小吃街在常州南大街双桂坊,南大街双桂坊以特色美食和地方...栉风沐雨的意思是什么
栉风沐雨,汉语成语,拼音是,意思是大雨洗发,疾风梳头。后用以...