胆固醇高能吃鱼吗
胆固醇高不能多吃鱼,鱼的脂肪含量高,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用,经常食用鱼,具有补益五脏的功效,鱼含有丰富的 镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压,心肌梗死等心血管疾病。因为肉食,过多会造成血脂升高的,所以对于高血脂患者可以少量使用,但不宜过量。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
鸽子汤可以放香菇山药胡罗卜
鸽子汤可以放香菇山药胡萝卜。食材鸽子肉山药香菇胡萝卜枸杞枣食...求炸鸡柳的配料做法
主料鸡胸肉鸡蛋个。辅料油适量盐适量料酒适量胡椒粉适量面包糠适...早上好说说心情句子
愿第一缕阳光带给你精神百倍,愿第一个问候带给你神清气爽,愿第...洗衣机上盖怎么打开
洗衣机上盖打开方法上盖塑料扣左右各有一个卡,可以用小刀片慢慢...支付宝基金转换收益怎么算
支付宝基金在交易日下午点前进行转换的,转换当天的收益是按转换...什么叫普通计时法
普通计时法就是小时制的计时法,区别于小时计时法。普通计时法一...蒙古族干肉面茶的做法和配方
普通面粉,芝麻,白糖适量。芝麻淘洗干净,炒熟,用擀面杖碾成末...陆风X2的长宽高各是多少啊
陆风的长度为毫米宽度为毫米高度为毫米陆风在外观上,前脸采用了...2023十大专业就业前景排名 热门专业有哪些
就业前景好排名在前十的专业有医学类专业互联网类专业农林类专业...贴壁纸天能住人吗 怎么选好壁纸呢
壁纸我们目前我们装修的受,墙面装饰比较喜欢用的一种家居建材产...有关人生之路的句子
一生要走多远的路程,经过多少年才能走到终点。梦想需要多少时间...欲钱买林中之王的动物
虎大型猫科动物毛色浅黄或棕黄色,满有黑色横纹,头圆耳短,耳背...俯首贴耳这个成语正确吗
俯首低头,低着头,耷拉着耳朵。形容恭顺服从,屈卑驯服的样子。...适合专科生读的专业有哪些 前景好工资高专业推荐
一适合专科生读的专业有哪些一机电一体化技术属于自动化类专业,...锡的鉴定方法
直读光谱分析仪器,该机器能在十分钟之内分析出焊锡中所含的十多...