气功和太极的区别
从形成和发展上来讲,太极拳是为了在战场上拼杀、取胜的需要而产生的,并在不断的技击实践当中逐步发展起来;而气功主要是在医疗实践上为实现健身养生需要而形成并发展起来的。从锻炼的方法和要领上来讲,气功主要是通过身体放松、精神放松而达到入静的气功态,从而实现健身的目的,调神是其核心内容;太极拳则从身体动作入手,经过由松入柔、积柔成刚的过程而锻炼出一种柔性的、连续不断的、具有穿透性的缠丝劲。从它们的最终目的和作用上来讲,太极拳是通过以意领气,以气引力的不断练习,最终达到意、气、力完美结合的境界,从而做到在技击当中意到气到,气到力到;气功的最终目的是医疗作用,是通过气功练习之后,强健身体,延年益寿。
0
纠错
猜你喜欢
象拔蚌有什么营养
象拔蚌所含营养十分丰富,其中的含有的大量蛋白质能维持钾钠平衡...gps流量费是什么
流量费是车贷公司为了车辆安全装的定位仪,每月产生的流量收的费...高速休息区叫啥 休息区和服务区的区别
我们都知道,高速公路上有休息区和服务区,那这两者有啥区别呢虽...脱脂奶是什么
脱脂奶是把一种把正常牛奶的脂肪去掉一些的,使脂肪含量降到百分...手指甲没有月牙正常吗
手指短期内没有月牙也许是正常现象,但如果长期没有,可能还是有...2022女孩名字大气文雅 2022女孩大气文雅名字精选
幕兰幕发音为第四声,听起来很大气,带草字头,适合牛宝宝兰指兰...眉毛的生长周期是几个月
眉毛的生长期约为两个月,眉毛的生长和替换有一定的规律,并非连...梦到自己怀孕
梦见自己怀孕了什么意思生活幸福,无忧无虑。考生梦见自己怀孕了...小米max2怎么设置自动开关机
设置定时开关机的方法如下点击桌面的安全中心。点击电量或者省电...致自己八个字的话
贫而无怨,富而不骄。孜孜不倦,蒸蒸日上。努力当下,收获未来。...手机为什么检查不到wifi
首先检查无线路由器是否正常工作,可以使用其他手机或者数码产品...拖欠抚养费前夫不给怎么办
拖欠抚养费前夫不给的处理方式是如果一方无经济收入或下落不明而...全国二级建造师成绩可以保留几年
全国二级建造师成绩管理考试成绩实行两年为一个周期的滚动管理办...办理离婚协议公证要注意什么
办理离婚协议公证要注意的有注意需要提供的申请资料注意双方当事...子牙新河上游源头在哪儿
子牙新河上游是子牙河水系,主要由滏阳河和滹沱河两大河系组成,...