葛根粉怎么吃效果好
1、葛根粉一般饮用方式是冲服,可每次取3-5g温水送服。
2、葛根粉的药性偏寒,对于胃肠有一定的刺激作用,空腹食用可能会导致腹泻、腹痛等不良反应。服用时应注意。葛根甘、辛,凉。归脾、胃、肺经。功效为解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒毒。可治疗外感发热头痛,项背强痛;热病口渴,消渴;麻疹不透;热泻热痢,脾虚泄泻;中风偏瘫,胸痹心痛,眩晕头痛;酒毒伤中。药理学显示葛根还具有降血压、降血糖的作用。
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