一个猪蹄的热量相当于几碗饭
3碗多。一个猪蹄的重量大约在300克左右,含有热量1000大卡左右,一碗米饭的重量大概在100克左右,含有热量300大卡。猪蹄,是指猪的脚部(蹄)和小腿。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E等。
猪蹄可以做成卤猪蹄、葱炖猪蹄、红烧猪蹄、猪蹄瓜菇汤、红扒猪蹄、猪脚黄豆汤、花生猪蹄汤等。
挑选猪蹄的时候要注意,不要挑选颜色发白、个头过大、脚趾处分开并有脱落痕迹猪蹄。
0
纠错
猜你喜欢
蒸大闸蟹锅盖有个缝隙可以吗?蒸大闸蟹有什么技巧吗?
大闸蟹是比较受欢迎的一种食物,它的做法比较多,清蒸就是其中最...四月五月适宜种植什么蔬菜
扁豆。在我们当地也叫峨眉豆,有白色的品种,也有紫色的。这是一...正宗万州杂酱面炸酱做法窍门
食材拉面克五花肉克甜面酱勺花椒粒克五香粉勺葱根干黄酱勺辣椒酱...干的秋刀鱼怎么做好吃
干的秋刀鱼建议油炸食用。食材秋刀鱼油适量盐适量葱姜适量料酒柠...电热毯有胶皮味怎么回事 电热毯有温控器吗
电热毯是冬天很多家庭都会使用的电器,打开电热入睡不会导致浑身...女性豆浆的做法和配方
先将黄豆浸泡小时左右,每小时换水一次即可。用豆浆机将黄豆打碎...朝花夕拾的内容概括
朝花夕拾原名旧事重提,是现代文学家鲁迅的散文集,收录鲁迅于年...做寿司用的米是什么米
寿司用的是日本珍珠米,这种米肥小而稍微带些甜味。寿司是日本的...2700克是多少斤
克等于斤。解得过程如下一千克等于等于一公斤,一公斤等于斤。可...小狗来例假时能喝凉水吗
小狗狗来月经期间与人一样,抵抗力会下降,没有太大食欲,这个时...虎吉祥语
给你虎虎的祝福,虎虎的甜蜜,虎虎的运气。虎年送头虎,全家乐悠...十万个冷笑话被禁原因
恶搞葫芦娃等经典动漫形象,并且带一些成年人懂的荤段子。十万个...哪个季节是昆明旅游旺季
昆明全年适合旅游,但最好的旅游时间在至月,这是景色最美的时间...关于关心男朋友的句子
送你九颗心出门要小心恋爱别花心做事要用心事事要关心待人用爱心...标致6008上市时间
标致还在伪装测试阶段,也并没有进行量产,什么时候上市并不好说...