生葛根可以直接泡水喝吗

可以。生葛根就是新鲜的葛根,和干燥的葛根相比,生葛根中含有更多的活性成分,生葛根中水分更多,闻起来还有一股植物的青气,干燥的葛根只是会更好携带一些,从营养的角度来说,还是新鲜葛根更好。

葛根,中药名。为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块。

中国大部地区有产,主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾、广东、广西、江西、湖南、湖北、重庆、四川、贵州、云南、山西、陕西、甘肃等地。

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