一个紫薯中含热量多少
紫薯每100g含有82大卡热量。其中含有碳水化合物18.26克,脂肪0.05克,蛋白质2.36克,纤维2.7克,钠52毫克,钾306毫克。据记载,红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述,红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。现代科学研究也证实,红薯可以帮助减重、润肠通便、抑制胆固醇等,从而有助于健体和延缓衰老。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
豆腐做臭豆腐
买新鲜的豆腐回家洗净后切成小块待用,取一干净的木箱或纸箱和稻...用什么泡脚可以减肥
在塑料水桶中注入公分深的水,水温以摄氏度为宜,最好能用温度计...万里长城是成语吗
万里长城是成语,拼音是,是指中国长城,也比喻国家所依赖的大将...蟑螂长什么样
蟑螂体扁平,黑褐色,通常中等大小。头小,能活动。触角长丝状,...浊酒杯是谁的诗
登高是唐代诗人杜甫于大历二年秋天在夔州所作的一首七律。原文风...北冥南冥在哪里
冥在古代是海的意思,北冥就是指北方的大海,而南冥就是指南方的...苹果8plus使用技巧
首先,找到设置,在设置里面选择第一个与进入,此选项设置手机的...内网连接不上怎么回事
内网连接不上的原因可能有以下几点可能是网线受损,导致连接有问...2023年中秋国庆加班费怎么计算
关于年中秋国庆放假安排网上也是咨询不断,今年的中秋国庆连休总...苯扎溴铵溶液能直接接触皮肤吗
苯扎溴铵溶液为无色至淡黄色的澄明液体气芳香,味极苦强力振摇则...平面口罩和医用口罩一样吗
平面口罩和医用口罩不一样,医用口罩由口罩面体和拉紧带组成,其...男生朋友圈句子说说
一个人不谈恋爱,是因为心里有一个不可能的人。人生是一场又一场...数学专业的可以考什么证
数学专业可以考取以下证书教师资格证,是教育行业从业教师的许可...天籁更换大灯灯泡教程
车灯坏了需要购买个新灯泡,注意型号匹配好,安装更换时要汽车挺...三十而已电视剧里经典台词
现在眼前的一切,不过三十而已。这是我当妈的修行。我太贵了,你...