提高视力方法
1、视力不好首先需判断是什么原因造成的,如果是由于视疲劳,或者是调节功能异常造成了视力意识性的下降,可以通过休息望远,或者做一些翻转拍、双面镜这些调节锻炼,恢复调节的功能,可提高视力。
2、如果为真性近视,只有通过戴眼镜或者是成年之后做手术来使视力得到提高。
3、此外,视疲劳的调节发生了痉挛或眼睛的调节功能有一定的异常,往往会出现看远一段时间,或者是睡一觉起来之后眼睛的疲劳症状即可消除。随着调节功能的恢复,视力随之也可在一定程度得到增加。
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