紫甘蓝的禁忌
1、紫甘蓝不能与苹果同食,会影响营养维生素的吸收。
2、吃紫甘蓝的时候要控制分量,紫甘蓝富含膳食纤维,吃多了会过度促进肠胃蠕动,可能会导致腹泻。
3、尤其是常年腹泻,体质虚弱者不宜食用太多紫甘蓝,紫甘蓝的纤维素很丰富,常年腹泻,体质虚弱的人吃多了的话容易导致更严重的腹泻,导致身体更加虚弱,对身体健康不利。
4、紫甘蓝富含维生素C,吃紫甘蓝的时候最好不要同食虾,维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
含硒第一名的食物是什么
芝麻子中含硒量是最高的。硒主要存在于天然食物中,海鲜以及植物...金属狂人前奏问题
金属狂人是中国香港殿堂级摇滚乐队的一首音乐作品,它收录在于年...招联分期花是什么
招联分期花是一种信用分期的 * 产品,可在招联金融平台进行...客车安检可以带发胶吗
坐客车时是可以携带发胶的,但发胶不能超过毫升,如果超过就会被...吕后的结局
吕后即吕雉,公元前年生,卒于公元前年,字娥姁,单父,今山东省...怎么做面筋片
首先准备一袋谷朊粉,超市里就能买到。然后准备一个盆或者一个锅...荔枝怎么冷冻保存
先将荔枝去除长的果梗,清洗干净外皮。沥干水分,或用厨房纸巾擦...鸡蛋糕怎么做不用保鲜膜
材料鸡蛋肉末葱姜生抽老抽料酒盐糖温水。将鸡蛋打在碗里,加少许...牛群演的董事长是什么电视剧
牛群演的贾小烈是电视剧鲜花盛开的村庄中的人物,该剧讲述了新主...盆景的盆松养殖方法
避免积水松树是一种典型的耐旱不耐劳的植株,我们就算长时间不给...2023微博之夜直播预约怎么约
微博之夜马上就要到了,不少粉丝都非常期待,希望能看到自己的偶...裤子屁股处发光怎么解决 不同材质的裤子屁股处发光处理方法不同
裤子屁股处发光是因为裤子穿久了坐久了,屁股处的布料经常受到摩...王者荣耀如何快速恢复生命血量
不管在什么情况下包住自己不死就有希望,至少不送人头。而且这个...QQ三国做皇榜任务有什么好处
完成任务可得到经验奖励。完成任务后可以在点后找领榜单的传令官...重案六组演员表
重案六组演员表李成儒王茜张潮董勇高榕张博。重案六组是由海润影...