紫甘蓝怎么吃
可煮、炒食、凉拌、腌渍、作泡菜、榨汁等,可以做成凉拌紫甘蓝、清炒紫甘蓝、紫甘蓝饼、紫甘蓝藕片、紫甘蓝拌豆腐皮等,紫甘蓝最常见的食用方式,是鲜食或者腌制后食用。
紫甘蓝也称红甘蓝、赤甘蓝、紫苞菜、红卷心菜,紫甘蓝价格低廉、保质期长、不易腐败。
紫甘蓝起源地在地中海沿岸,叶片呈紫红色、层层包裹成球状体、扁球形,叶面有蜡粉。
紫甘蓝的营养成分包括碳水化合物、蛋白质、叶酸、维生素A、铜、铁、硒、钙、锰、锌等。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
2022女生学中药学找什么工作 就业前景如何
女生学中药学工作还是好找的,只是待遇一般。不过对身体的伤害较...华为nova7怎么调24小时
华为调小时的方法如下打开手机,并找到设置,将其打开。向下滑动...家常毛血旺
主料鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿肠,香菇,海白菜,黄豆芽,大葱,...一根钢管长12分之3米,锯下3分之一,还剩下多少米?
一根钢管长分之米,锯下分之,则锯下米锯下它的分之一后,还剩下...治疗牙疼的有效方法
首先,牙痛不是病疼起来真要命这种说法流传民间好久其实牙痛就是...2022拍卖师考试时间 2022年全国拍卖师资格考试时间及安排来了
导读拍卖师资格考试原则上每年组织一次,那么拍卖师考试时间是什...坎地沙坦优缺点
坎地沙坦属于血管紧张素受体拮抗剂,通俗地说,通过扩张血管达到...Creo怎么向拉伸特征添加锥度
本篇以简单实例分享怎么向拉伸特征添加锥度。点击编辑定义。在模...新台式电脑卡慢怎么处理
下载的软件不要安装盘,也就是系统盘,不然系统盘不足系统反映肯...洁面仪可以和磨砂膏一起使用吗
洁面仪主要用来清洁老废角质以及毛孔中的氧化皮脂,具有比较强的...第一次用的电饭煲如何清洗使用
对于新买的电饭煲,不要认为用洗洁精洗一下内胆就可以。新的电饭...足球运动员谁跑的最快
截止至年月,足球运动员中速度最快的是门多萨,其最快时速高达每...安卓手机要打开首页要怎么打开
安卓手机直接打开了桌面就是首页了。在投屏之前请确定智能手机和...类似幻城小说
血薇。作者沧月。内容简介荒原上的冬雪,稀薄又苍茫。如同那些深...深圳布吉景点
石芽岭信义体育公园石芽岭信义体育公园是石芽岭公园的组成部分,...