高钙羊肉为什么有脆骨
主要是因为羊肉的蛋白质含量过高,而盲目的补钙就有可能会发生脆骨,所以这种情况最好是限制一些高蛋白饮食,尽量多吃一些蔬菜水果。而且钙含量比较高的人吃羊肉的话,很有可能会发生骨折,还有可能会导致骨质疏松,这种人群最好是不要吃太多含钙高的食物。平时也需要限制一些高蛋白饮食,不能盲目的补钙,需要经常做一些体育运动,能增强骨骼的发育。
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