孕妇喝什么蜂蜜好 枇杷蜜孕妇能吃吗
枇杷蜜甘甜上口,是蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴的药效,有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效,是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择,那么孕妇喝什么蜂蜜好?枇杷蜜孕妇能吃吗?下面,和小编一起了解一下吧!
孕妇喝什么蜂蜜好
对于枣花蜜等有人工养殖的药物残留来说,像洋槐蜜,荆条蜜还有椴树蜜就比较安全呢,这些花蜜都是应季开花并且不会结果,所以也不会有人去刻意的喷洒农药,还有就是有得植物大多生长在深山,空气新鲜,没有污染,这样的蜂蜜对于孕妇来说是比较好的。
枇杷蜜孕妇能吃吗
1、能喝的情况
枇杷蜂蜜水中的维生素、矿物质及果糖丰富,对于正常体质的孕妇而言,适当喝点枇杷蜂蜜水有补充营养、补充糖分及润肠通便的作用。
2、不能喝的情况
蜂蜜中的果糖含量较高,对于体内血糖较高或者是患有糖尿病的孕妇而言,不宜饮用,另外,蜂蜜的品种较多,像枣花蜜、益母草蜜、蜂王浆等蜂蜜生物活性成分较复杂,对孕妇及胎儿易产生不利影响,因此这几类孕妇不宜喝枇杷蜂蜜水。
孕妇喝枇杷蜂蜜宜晚不宜早
空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不适宜的,原因是蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在,饮用后,在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用,不过,对于喝蜂蜜水时间宜晚不宜早也只是一个通用的说法,不是适合所有人的,要分个人身体情况而定,例如有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,对于他来说早上起床后喝蜂蜜水就比较好了。
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