孕妇怎么判断补钙过量
对于孕妇来说,如下知道补钙是否适量,是否出现过量。其实,只要是细心观察,孕妇在孕期的一些症状,就可以说明是不是有补钙过量的情况,如果孕妇补钙过量了,会引起眼球突出,维生素C代谢障碍、食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落等症状。同时,血中钙的浓度过高,会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等症状。这些情况都可以说明孕妇补钙过了量,而且,对于胎儿来说,过量的补钙也是有一些症状的,如有的胎儿生下时已萌出牙齿。所以说,通过上面这些孕妇的症状,就可以发现孕妇是不是补钙过量了。对于孕妇来说,是不能过多的吃一些含钙的食品的。如果长期食用大量补钙的食品,不但会对孕妇不好,而且会对胎儿产生不利的影响。
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