空腹不能吃的水果
香蕉;香蕉,在大家眼里不仅能助消化,还能改善心情,因此很多人每天都会吃它。不过香蕉虽然很好,但是最好别不合时宜的吃,香蕉能改善情绪是因为它含有较多的镁,可以帮助改善抑郁。早上空腹的时候吃香蕉,会让血液中的镁含量骤增,抑制心脑血管。所以,患有心脑血管疾病人群,更不建议早上空腹吃香蕉。
柿子;柿子含有的柿胶酚、果胶、鞣酸等物质有收敛作用,空腹时吃会和胃酸结合,形成难以溶解的坚硬物质。如果产生的硬块体积大,不能随粪便排出,还会形成结石滞留体内。
番茄;和柿子的原因一样,小番茄在空腹的时候也最好别食用。此外,含糖量较高的甘蔗、荔枝等甜度较高的水果,空腹的时候也不能吃,因为早上起来人的血糖偏低,此时若大量摄取糖分,对身体是很不好的。
0
纠错
猜你喜欢
p语言是python吗
语言不是语言,是一种计算机程序设计语言。语言是一款由微软加州...鱼和豆腐怎么做好吃
将鱼收拾干净,用刀在鱼身两侧剞十字花刀将豆腐切成厘米长,厘米...奶酪可以做什么菜
主料鸡蛋个香菇朵。配料胡萝卜小块青包小块奶酪适量食盐三分之一...扑克的斗牛有什么技巧
技巧如下假如发现此中一个敌手玩家的牌型很好,要耐性守候对方误...求穿越宋朝的历史小说
重生于宋朝末年,作者是杏花血雨。铁血天下之大宋帝国,作者是清...关于90后的励志语录
你的生活终将由追逐和享受组成。用心追逐,安心享受。你要时刻保...如何用微信把本地歌曲发给好友
手机本地歌曲不能直接发送给好友,可以通过微信摇一摇识别后分享...网上被骗怎么办可以找回来吗
如果受骗人意识到被骗,应立即报警,并在最短时间内到相关金融机...蘑菇街上的钱怎么提到微信上
目前蘑菇街的余额只要没有任何提现转账操作,是不会自动转账或者...如何对商品房验房
对商品房验房具体事项如下核查入住房屋是否为所购买的房屋的全部...生菜可以跟西红柿一起吃吗
西红柿炒青菜是一道家常菜,营养美味,清脆爽口,含有丰富的维生...你认为君主论中最经典的一句话是
经典语句人们冒犯一个自己爱戴的人比冒犯个自己畏惧的人较少顾忌...蕊怎么读
蕊拼音,形声。从艸,惢声。基本字义植物 * 官的一部分花蕊,...空调除湿和制冷的区别在哪里
空调除湿功能主要是降低室内的潮气,以降温为辅,而制冷主要是降...说和做主要内容概括
说和做是闻一多先生的说和做的简称。作者用夹叙夹议的方法记述了...