反复发烧怎么办
小感冒也会变成大病,大人若反复发烧,首先得排除身体有无大的疾病,对症治疗,很多疾病就表现为反复发烧。
当一个人过度疲劳时,身体的抵抗力会变得非常差,稍一受凉便感冒,反复发烧。当人生病时,最重要的就是休息,如果继续带病工作或学习,很容易发展为其它疾病,那就非常麻烦。
喝水能排除体内的毒素,发烧时要消耗掉很多水分,如果不补充,很容易形成脱水。当发现身体发烧时,一定要多喝白开水,水以稍烫为宜,喝完之后,人体会出汗,利用出汗带走发烧时产生的热量。
当一个人受到刺激或打击时,身体的抵抗力会急剧下降,变得茶不思、饭不香,良好的情绪是健康的基础,经常反复发烧时,人一定要想得开,可以适当参加一些运动,增强身体的抵抗力。
一个人反复发烧,与身体内气血不足有关,有的人会有贫血,表现为血色素低于正常值。除了发烧外,还会发有头晕、掉发等其它现象,补充气血可改变这些症状。补血养气的方法主要是食疗,一些食物能养血,比如红枣、桂圆、三七粉、瘦肉、山药等。
抗生素对疾病有利,但滥用了会减少抵抗力,甚至形成可怕的”超级细菌“;有的人稍有不适,便吃抗生素,“预防”感冒,长期下去,会大大削减身体的抵抗力。正确的方法:少用或不用抗生素,让身体内的正义力量击溃病毒和细菌,这样身体的抵抗力会大大增强,发烧也会减少。
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