孕妇打呼噜怎么办
孕妇打呼噜怎么回事;人之所以会打呼噜,主要是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,当气流通过狭窄的咽部时,会因为咽腔软组织颤动而发出呼噜声。肥胖的人,是很容易发生这种状况的。孕妇在怀孕期间,会增加许多营养素的摄入,难免会出现体重飙升的情况,肥胖来“光顾”,进而导致上呼吸道变得较狭窄,这可能是孕妈们易打呼噜的原因。这种现象会发生在孕期的各个阶段,有的孕妈怀孕10周就开始打呼噜了,而有的可能怀孕8个月后才开始打呼噜。
孕期打呼噜别忽视;很多人认为,睡觉打呼噜是再平常不过的一件事,因此,往往忽视了这件事。在这里,管家要提醒各位,睡觉打呼噜不是小事,特别是怀孕期间打呼噜的准妈妈,你一定要对这件事上心,因为这可能是一个讯号,告诉你血压正在上升,尤其是有妊娠期高血压的孕妈们更需要警惕,因为打呼噜很可能会危及自己的健康与腹中胎儿的成长。
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