孕妇适合吃什么鱼
1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
2、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时,对于孕妇来说有安胎通乳的功效。
3、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
4、孕妇吃黑鱼有补脾利水,清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。孕妇吃清蒸黑鱼可催乳补血。
5、孕妇吃鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式,两种高蛋白食物的氨基酸得以互补对孕妇更好。
6、孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治孕妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
液体流动比赛中应保持什么相同
液体流动比赛中应保持液体的密度体积流速及比赛的工具相同,其解...葫芦怎么处理才能保存
最好将葫芦放置到一个干燥通风的地方,避免阳光直射,也不能让葫...电饼铛版豆沙酥饼怎么做好吃
电饼铛版豆沙酥饼做法原料面粉泡打粉干酵母黑芝麻白芝麻豆沙黄油...堪称国粹的是什么
堪称国粹的是指完全发源于中国起源于中国并属于我国固有文化中的...国家为什么要开皖江城市带
原因如下皖江城市带是实施促进中部地区崛起战略的重点开发区域,...尔晴结局
延禧攻略中尔晴最后被得知富察皇后死亡真相的魏璎珞赐了毒酒同时...星际战甲福马有什么用
星际战甲中的福马就是极化需要用到的工具,可以使装备添加更多的...只狼伞在哪里
传送到苇名城主城,遗冢武士待命间跳下大洞,到下层,出去一直走...人际沟通的功能
人际沟通有三种功能连接功能在一个人和他所处的环境之间起一种连...行政处罚法中行政处罚如何终止
根据中华人民共和国行政强制法第三十九条规定,有下列情形之一的...红豆能不能多吃
建议适量吃就好,凡事都有个度,吃多了对身体肯定是不太好的。红...中国古代那个时期言论不自由
在我国古代, * 与不自由可以大致分为两个时期,一个是典型...时间爱情的句子励志语录经典语录
你没有如期归来,而这正是离别的意义。勇气如爱情,需要希望来滋...oppo手机gps在哪里打开
打开手机,找到设置图标,点击。点击后,进入新界面,点击其他设...喝酒伤感短语说说
装作无动于衷,随着酒意的麻痹,让自己看起来像是麻木了一样。再...