凉粉的热量
37大卡每100g。1份凉粉的质量大致为300克,其中含有热量111大卡,需要散步76.6分钟消耗完。虽然凉粉的热量低,对于减肥有帮助,但减肥期间如果摄入的卡路里过低,甚至低于800卡路里一天,那么很容易导致营养不良,身体的代谢也会变缓,停止减肥之后,多吃点东西就很容易发胖。因此,在减肥期间不建议只吃凉粉,而应该进行合理的膳食搭配。
0
纠错
猜你喜欢
羊排能和莲藕一起炖吗
羊排能和莲藕一起炖,两者都含有丰富的营养成分,同食不会对人体...餐前血糖正常人标准值是多少
正常人的空腹血糖值为如大于而小于为空腹血糖受损如两次空腹血糖...白灼大青虾怎么做
主料大青虾克。辅料白酒克。调料葱段适量,姜片少许。首先将新鲜...苹果的自动调节亮度打开是费电还是省电
苹果的自动调节亮度打开是费电。因为自动调节,虽然是为了让屏幕...隔夜啤酒能洗脸吗
隔夜的啤酒是能洗脸的,因为仅仅一晚上的时间,啤酒里面含有的维...烧锅炉注意哪些安全问题
烧锅炉注意看火烫伤小心触电预防火灾锅炉 * 和重大事故等安全问...可以从哪些方面改变自己
减少熬夜。很多人颓废并不是因为很忙,晚上也不是熬夜加班学习,...欧洲最大的岛屿
欧洲最大的岛屿是格陵兰岛。格陵兰岛英语不仅是欧洲最大的岛屿,...朱元璋是哪年出生的
朱元璋出生于年月日,年月日去世,濠州钟离今安徽凤阳东北人,幼...obj加虚线方框是什么网络用语
加虚线方框意思是别人使用的是语音输入,所以语音翻译的句子后就...网上申领的发票怎么导入税控盘
将金税盘连接电脑服务器,输入公司账号密码,进入开票软件。在菜...炉石传说怎么充值
充值步骤首先打开战网的官方页面,点击页面中的战网通行证选项输...交通局属于什么单位
政府工作机构交通局是主管全市公路水路和地方铁路交通行业管理的...如何鉴定阿迪达斯鞋子真假
首先,再买来阿迪达斯鞋子的时候,看鞋盒是否规整,若鞋盒破烂不...每天贴面膜为什么脸还是干
首先第一点,那么就是面膜没有选对,皮肤是分为中性干性和油性以...