一分钟可以走几米
正常人每分钟步行速度大约是1米/秒,步距大约60~75厘米,频率1步半/秒,一分钟大约60~100米。PA指南曾经建议:“每位成年人,为健康效益,要确保每周5天,每次至少30分钟的中等强度运动”。这个中等强度就是至少3-6MET。另外PA还建议“更大的运动强度会带bai更多的健康益处”。
0
纠错
猜你喜欢
明日方舟实名认证解绑
目前,明日方舟中还未推出账号手机解绑的功能,因此,暂时无法对...什么是五数概括法
五数概括法是用五个数来概括数据。五个数分别是最小值第四分位数...电脑蓝屏死机怎么修复
软件与系统不兼容从而导致蓝屏系统不兼容的驱动或者软件将其卸载...电容和电阻有什么作用呢
一电容的作用如下滤波滤除直流电源中不需要的交流成分,使直流电...立秋节气古诗词有哪些 和立秋相关诗词集锦
导读秋天,在中国人的印象中,总带有几分悲凉肃杀的色彩,反映在...以家人之名唐灿和李尖尖成为好朋友了吗
以家人之名唐灿和李尖尖成为好朋友了。随着剧情的不断发展,三人...监控证在哪里办理
监控证在当地的消防支队或者相关的培训中心报名,初级的是支队直...鼠年贺卡祝福语给领导2021
新年到,福星照,送你一个大红包,不装金来不装银,字字句句表真...我国第一部电视连续剧是哪个?
我国第一部电视连续剧是一口菜饼子。一口菜饼子根据新观察杂志上...魔方拼6面最简单方法
第一步做一个白十字。第二步第一层公式右顺上顺右逆上顺右顺上顺...四大名著排名
中国古典长篇小说四大名著,简称四大名著,是指水浒传三国演义西...1y多大码
是国外的童鞋码数,它等于我们平时常说的码的鞋子,比较适合脚长...如何教育引导爱唱反调的孩子
使用多项选择法。在亲子间发生对抗冲突的时候,你不必苦口婆心地...什么时候算春运
从春节前天到春节后天,都算春运春节前天,学生客运高峰前天,外...党校研究生学历到底有用没
党校研究生学历有用。第一在职研究生是属于单证的,是只有学位证...